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　　成都市教育局發布防疫提醒(xǐng)，部分(fèn)學校開始(shǐ)采集健康信息

　　四川在線記者 李寰(huán)

　　12月7日(rì)，成都市郫都區新增1例新冠肺炎确診病例。7日下午(wǔ)，成都市教育局(jú)官方(fāng)微信向廣大師..出“防疫指南”，提(tí)醒廣大師生戴口罩(zhào)、勤洗手、不摸眼口鼻、保持社(shè)交(jiāo)距(jù)離、注意食品衛生(shēng)，做好“自己健康(kāng)的(de)*責任人”。

　　當天下午，不少成都家長也陸續收到了成都七中等學校發出的健(jiàn)康信息采集(jí)通知，要求家長(zhǎng)填寫12月6日8時—12月7日8時，家長和孩子是否前往過郫都區人民醫(yī)院，以及11月23日至12月7日是(shì)否到過郫筒街道太平村11組等情況。

　　成都市教育(yù)局給廣大師生提(tí)出幾(jǐ)點(diǎn)防疫建議：

　　戴口罩是重中之重!平時随身攜帶口罩，适時佩戴。乘坐公(gōng)共交(jiāo)通工具、進入(rù)人員較為密集或通(tōng)風不良的場所、到醫院(yuàn)就診以及出(chū)現呼吸道症狀時，自覺佩戴口罩。不同人群應結合實際情況選擇合适的口罩(zhào)類型，并正确佩戴，戴口罩前、摘口罩後(hòu)，均應(yīng)做好手衛生。

　　牢記佩(pèi)戴步驟*步：鼻夾(jiá)朝上(shàng)，深色面(miàn)朝外;第二步：上下拉開(kāi)褶皺，将口罩覆蓋(gài)口、鼻、下(xià)颌;第三步：将雙手指(zhǐ)尖沿着鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向内按壓，直至緊貼(tiē)鼻梁;第四步：适當(dāng)調整，使口罩充分貼合面部;第五步：将雙手五指略彎(wān)曲并合攏，分别扣在口罩(zhào)的左右兩(liǎng)側，進行深吸氣，如口罩緊貼在面部(bù)則密合性良好，反之則需要重新調節。

　　勤洗手(shǒu)需時時做到!新冠病毒有脂質包膜(mó)，難以被水破壞，洗(xǐ)手時需(xū)要使用皂液在作用一定時間後，才能起到清除病毒(dú)的作用。

　　洗手程序要規範*步：在流動水下，淋濕雙手;第二步：取适量洗手液或肥皂，均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫;第三步(bù)：按“内-外-夾(jiá)-弓-大-立-腕(wàn)”的順序認真(zhēn)揉搓至(zhì)少20秒;第四步：在流動水下徹底沖淨雙手;第五步：捧清水将水(shuǐ)..沖洗幹淨再關閉。不便洗手時，可使(shǐ)用免洗手..劑保持手部衛生，但日常仍以洗手為主要預防手段。

　　咳嗽噴嚏要遮口鼻!在咳嗽、打噴嚏時盡量避開(kāi)他人(rén)，用紙巾或彎曲的手肘遮擋口鼻。紙巾或手肘應盡(jìn)量貼近臉，防止飛沫(mò)四濺。咳嗽或打(dǎ)噴嚏後，使(shǐ)用後的紙巾立即丢棄并洗手。注意，髒手不要觸摸眼口鼻。

　　社交勿忘保(bǎo)持距離!前往人群密集或相對(duì)密閉的場所，在公共場所内(nèi)自覺與他人(rén)保持一米以上(shàng)的社交距離，尤其要避免與(yǔ)有呼吸道(dào)症狀的人員近距離接觸。

　　食品衛生千萬注(zhù)意!去正規(guī)超市或市場選購冷(lěng)鍊食品，盡(jìn)量避(bì)免用手直接接(jiē)觸，建議使用一次性手套同時帶好口罩;處理和儲存食(shí)物時(shí)，始終遵循生熟分開的原則;接(jiē)觸生鮮食材後要(yào)及時洗手，未洗手不觸摸眼口鼻;肉(ròu)蛋海鮮類食物一定(dìng)要(yào)燒熟煮透。

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